筋肉の大好物！

どうも、さとしです！

今回は、

筋肉の大好物

についてお話します！

これを知ることで

あなたはまず、順調に痩せる

ことができます！

そして、念願のシックスパック

を手にするでしょう！

かっこよくなったあなたは、

周りから

「めっちゃ痩せたやん！

しかもめっちゃマッチョやし！」

「あの人カッコいい！」

「今まで馬鹿にしてゴメン！」

と周りからの評価は180度

変わるでしょう！

そして誰もあなたを

バカにする人はいなくなること

間違いなし！

今までの辛くて暗い人生と

お別れしませんか？

これからは自信に満ち溢れる

人生が待っていますよ！

今まで通り変わらない人

「相変わらず、デブだな～」

「痩せるなんか口だけだろ！」

なんて言われ続ける

人生ですよ。

そうならない為に必要なこと。

それは、

”競争心を煽れ！”

これが筋肉の大好物なんです！

筋肉を鍛えるためのトレーニング

を繰り返している。

もちろん、それでやる気も

出て効果も出ているなら問題は

ありません。

しかし、なかなかやる気に

火がつかないといった場合は、

あえて競技やイベントに参加

してみるのもありです！

他の人との競争や触れ合いの中で

負けづ嫌いな自分に火がつき、

それが筋トレに対するモチベーションを

高めてくれます！

また、その競技やイベントに参加

するために、事前に何週間もかけて

体を鍛え上げていくというのも

モチベーションを高めることに

なると思います！

まずは今すぐ

イベントや競技を

調べてみましょう！

調べたらカレンダーに

書いておきましょう！

それも一つの

モチベーション

を高める方法です！